Trainingstermine Erwachsene:
Donnerstag: 18:45–20:00
Sektionsleiterin:
Julia Müller | Tel.: 0650 / 4103509 | julia.tvhall1862@gmail.com
vertreten durch: Sonja Auer
Ort:
Turnhalle TV-Hall 1862
Ganzkörpertraining mit Sonja
Unsere Stunde/ Klasse wird in verschiedene Sektionen eingeteilt die von Klasse zu Klasse variieren werden. Mein Ziel ist es deine Kraft, Stabilität, Ausdauer zu stärken und auch deine Flexibilität und Koordination zu erhöhen. Das wichtigste ist, dass wir Spaß miteinander haben und ein Gefühl des wow ich fühl mich gut, da ist.
Ich bin ausgebildete Yoga Lehrerin, Therapeutin und Wellness Coach . Ich freu mich auf Euch !